No.16

2024年3月29日 星期五 20~26℃
气温渐升,室内室外,一件短袖即可。可以想象炎热的夏天很快会来临。身材焦虑?不存在的。只有金钱焦虑。
适当焦虑和压力会转变成动力,但过度就是病了。所以,我们需要刻意关注自己的情绪,刻意练习掌控大脑。
依然是早起,凌晨四点半就起来了,刷了一会儿社交软件,然后起床进行简单的习练。
暖和的春天,且没有绵绵细雨,感觉真是舒服。人,天然喜欢优美和谐的自然环境。人类的进步空间还有很大,相信未来某天,可以真正做到“天人合一,和谐自然”。

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