No.7

2024年3月17日 星期天
可能是潮湿的雨天,也可能是因懒没有做好饮食,心情恶劣起来。脑子里免不了想些乱七八糟的东西,心情久久不能平静,学习工作都做不下去的感觉。
于是,洗了一个澡,冷静放松一下身体,多做几个深呼吸,告诉自己,顺其自然,接受自己。
然后,我诚实地写下心中想法,还修改了两次,发到推特了。
为什么发推呢?不是因为推特上没有熟人所以无所顾忌,也不是故意散发负能量只顾宣泄。而是因为推特平台更自由更宽容,我把推特当成了随手记,监控自己的情绪周期。
为什么不在这个网站发表呢?因为2014年注册mindyoga.cn这个域名以来,心里想的都是把瑜伽当成终身事业来做,哪怕这个世界再残酷再令人失望,也想保留一块纯粹的瑜伽空间。
毕竟,爱美之心,人皆有之。我又怎么能够失去理智,毁坏一幅好画呢?
注销微信公众号,是因为对国内审核管控极度失望,以及个体的抗议。不止微信公号、朋友圈,还有抖音、微博等账号都关闭了。为了建设自由的、纯粹的空间,我不惜每年花费,购买VPS主机和域名,不断地建设、维护,如同一个人一样,倔强地活下去。
我创建的平台不止瑜伽,还有时政论坛,个人日志、技术博客。很多东西,当你记录下来,它就有意义甚至有价值了。
就如今日情绪变坏,我通过写日记,自我反省和鼓舞,文章都没有完结的这个当下,心境竟然已经好转了。原来,诚实地对待自己,就会拥有改善的力量,写日记的功效是如此显著!写出的负能量,就如排出去的毒,于自身无益,但只要安放得当,负能量也可能转正,成为方法经验,有益他人。
学瑜伽,也不要止于几个动作,拓展思维,升华心灵,做自己的导师,做最好的自己。当你健康快乐,闪闪发光,周围的人必然受益。

Host 管理员

热门评论
:
该帖子评论已关闭
图片审查中...
编辑答案: 我的回答: 最多上传一张图片和一个附件
x
x
个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索