第54次运动记录

早上终于感觉到更为凉快,心底说,大概不能再睡地板了,哪怕再习惯,着凉了对身体不好。
也许我习惯的不是地板,而是用几摞书固定好的蚊帐,这样睡起来可以防蚊,有安全感。
起来,依然是长久地打坐,拉伸顽固的筋骨,做最简单的体式。
看看新闻,刷刷推,感觉眼睛疲劳而一无所获,还真不如看实体纸质书。
事实上,已经摆好的桌子上,还有笔和纸。那么多书,都是多年来舍不得扔的,随便一本都是开卷有益的。
还是要对自己好些,放弃网络上虚无的、虚荣的,与己无关的东西。
重视身体,建设家庭,寻找真实的幸福和快乐。

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